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なぜ？ずっと車酔いみたいに気持ち悪い…病院は何科？

更新日:2022-08-30 | 公開日:2020-12-02

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ずっと車酔いみたいに気持ち悪い…。
これ、大丈夫？どうすればいいの？

不快な症状の原因と対処法を、お医者さんに聞きました。
病院に行くべきかどうかも解説します。

監修者

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医

岡村 信良先生

経歴

平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック

車酔いのような症状が続くのはなぜ？

ずっと車酔いのように気持ち悪いのは、「浮動性めまい」を起こしている可能性が高いです。

浮動性めまいは、内耳の三半規管の異常や、脳の病気などによって引き起こされます。

気持ち悪さをやわらげるには？

座る、横になるなど、楽な姿勢をとってしばらく休みましょう。

病院行くべき？

• 気持ち悪さが3日以上続く
• 頭痛がある
• 手が痺れる

という場合は、病院に行きましょう。

受診するのは何科？

まずは、耳鼻いんこう科を受診しましょう。

耳鼻いんこう科を探す

隠れた病気が疑われる場合は、他の科を紹介されることもあります。

また、頭痛や体の痺れがある場合は、脳神経外科、脳神経内科の受診をおすすめします。

脳神経外科を探す

「浮動性めまい」を起こす病気

浮動性めまいが頻繁に起こる場合

• 内耳の異常
• 脳疾患
• うつ病

などの病気の可能性があります。

これらの病気について詳しく解説していきますので、心当たりがある場合は病院で相談しましょう。

病気① 内耳の異常

内耳に異常が生じると、平衡感覚が乱れてめまいや吐き気を引き起こします。

考えられる病気には、メニエール病や前庭神経炎などがあります。

なりやすい人

車に酔いやすい人は、内耳に異常を起こしやすいと言われています。
また、前庭神経炎はウイルス感染によって発症するため、免疫力が下がっている人はリスクが高まります。

主な症状

• めまい
• 吐き気、嘔吐
• 気分不快 など

病気② 脳疾患

脳神経になんらかの障害が生じると、めまいや吐き気を引き起こします。

考えられる病気には、脳血栓などがあります。

なりやすい人

高血圧症や糖尿病などの生活習慣病を患っている人は、合併症として生じやすいです。
塩分・油分の多い食事が好きな人、喫煙や過度な飲酒を習慣にしている人は、注意しましょう。

主な症状

• 頭痛
• 吐き気
• めまい
• 手や足の痺れ など

病気③ うつ病

うつ病による自律神経の乱れが内耳に影響し、めまいや吐き気を起こす場合もあります。

精神的、肉体的ストレスが引き金となることが多い病気です。

なりやすい人

物事を真面目にとらえ、勤勉な人がなりやすいと言われています。

主な症状

• めまい
• 吐き気
• 無気力
• 倦怠感
• 頭痛
• 自殺願望 など

「車酔いみたいに気持ち悪い」は早めに病院へ

命に関わる恐れもあるため、症状を放置しないようにしましょう。

車酔いのような気持ち悪さには、脳疾患など重い病気も考えられます。
早めに受診して原因を特定することで、症状の早期改善が期待できる場合があります。

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「お腹は空くのに食べると気持ち悪い…」 原因はストレス？それとも病気？ どう対処すればいいのか、お医者さんが解説します。 「お腹は空くのに食べると気持ち悪い」原因 主な原因として、次の3つがあげられます。 ストレス 逆流性胃腸炎（胸やけ） 暴飲暴食（胃もたれ） それぞれの症状の特徴を紹介します。 自分にあてはまることがないか、確認してみてくださいね。 原因1.ストレス ＜症状の特徴＞ 下痢や便秘を繰り返す 食欲不振 お腹が張る 吐き気や嘔吐 おならがでる 腹痛が頻繁に起こる など こんな人がなりやすい！ まじめで責任感が強い 緊張する場面が頻繁にある 内向的で気が弱い 働き盛りの若者（20代前後） 生活リズムが乱れている 疲労が蓄積されている 睡眠不足 原因2.逆流性食道炎（胸やけ） ＜症状の特徴＞ 胸骨の裏側が重たく気持ち悪いように感じる 口の中に酸味や苦みを感じる 吐き気 みぞおちの痛み 胃酸の逆流による気持ち悪さ・胸の痛み 食べ物が喉につかえる感じ 食後に食べたものが逆流する 等 こんな人がなりやすい！ 食べ過ぎや早食いの傾向がある 食べてすぐに横になる アルコールの摂取量が多い 高脂肪食が多い 肥満体系 原因3.暴飲暴食（胃もたれ） ＜症状の特徴＞ 食べたものが胃の中に停滞する時間が長くなる 徐々に消化されてくると空腹感を感じるが、まだ消化しきれていない状態で食べると気持ち悪くなる こんな人がなりやすい！ 食べ過ぎや早食いの傾向がある アルコールの摂取量が多い 高脂肪食が多い 気持ち悪いときは吐く？我慢？ 嘔吐を我慢できるときは、我慢した方がいいです。 吐いた方がスッキリするかもしれませんが、胃酸なども逆流してくるため、食道や喉を傷つけることがあります。また、吐くという行為は胃の筋肉を収縮させて行っているため、体への負担もかかります。 しかし、どうしても我慢できない時もあります。そのような場合は、我慢せず吐いてしまいましょう。吐いたあとは、うがいなどをして口の中をスッキリさせましょう。 自分でできる対処法 自分でできる対処として 1.生活リズムを整える 2.食生活を改善する 3.適度に運動をする 4.市販薬を服用する の4つがあります。 それぞれ、「具体的にどうしたらいいのか」を解説します。 対処1.生活リズムを整える 忙しい方も、10分くらいの短い時間でも良いので、適度に太陽の光を浴びるようにしましょう。睡眠は、最低でも6時間程度は確保しましょう。 眠れない場合も、横になり目を閉じてみましょう。 対処2.食生活を改善する スープなどの固形物があまり入っていないものを食べるようにして、少しずつ食べる量を増やしましょう。 おかゆや雑炊、うどんなど、消化に良いものがおすすめです。ゆっくりとよく噛んで食べることで、逆流を防ぐことができます。 また、刺激の強い香辛料や高脂肪食、アルコールは避けましょう。脂っこいものやアルコールの摂取量が多い人は減らしましょう。 対処3.適度に運動をする 適度な運動を行い、体型を改善したり、ストレスを発散したりしましょう。 昼間に外に出てウォーキングなどの軽い運動をすると、ストレスの発散にも繋がっておすすめです。 対処4.市販薬を服用する 市販の胃薬や整腸剤を飲むのもよいでしょう。 胃酸の分泌を抑えて、胃の不快感や気持ち悪さの改善を期待できます。 やってはいけない対処法 何も食べずに水分ばかり摂るのは止めましょう。 また、市販薬を飲んでも改善しないからといって、むやみに薬の量を増やすのも避けてください。 放置すると…こんなリスクが！ 「お腹は空くのに食べると気持ち悪い」という状態を放置すると…次のようなリスクが生じます。 食道や喉が傷つく 胃酸逆流が慢性化する 食事が消化吸収できず、栄養不足になる 胃潰瘍や十二指腸潰瘍を引き起こす 病院を受診した方がいい目安 ・気持ち悪さが1週間以上続く ・市販薬を服用しても効果がない ・気持ち悪い以外の症状（※）がでてきた という場合は、病院を受診しましょう。 （※）発熱、重腹痛、頭痛、体のしびれ、下痢、便秘 など 何科で受診すればいい？ 内科、消化器内科を受診しましょう。 内科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 社会医療法人守口敬仁会 徳島県医師会

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